Показательные выступления

Показательные выступления

Если не хотите разводиться, зачем показательные выступления устраивать?

Анна ворвалась в кабинет сквозь закрытую дверь. Нашла переписку мужа с коллегой. Пока ничего не сказала, но надо же его проучить.

▪Шаг 1. Выключить эмоции и включить верхние полушария, пока эмоции не завели вас в ситуацию нижних полушарий (_._)

Итак, функция «мозг» активирована. У мужа переписка. Не факт, что было что-то ещё, но другие отношения уже складываются:

— Анна, если сейчас вы устроите скандал, какую реакцию мужа вызовете?
— Эээээ…обвинит во всём меня и убежит.
— А какую реакцию хотите?
— Попробовать наладить отношения или мирно развестись, если не получится.
— Как это можно сделать?
— Ну…спокойно поговорить или сделать вид, что я ничего не знаю и налаживать отношения.
— А сможете делать вид, что ничего не знаете?
— Нууууу….какое-то время смогу, а потом начнет накрывать и сорвусь
— Зачем тогда вы ставите перед собой такую задачу?
— (здесь идут звуки, которые я не могу переложить в буквенный формат) 😭😭😭
— Анна, приём-приём, как слышно меня? Приём! (Пытаюсь снять напряжение)
Анна, это страх потери. Нормальная реакция, когда мы узнаем о вероятной измене.
— Так что же, он будет с этой курицей переписываться, а я молить его не уходить?
— Не исключено.
— Ну что вы такое говорите?!!! Блин! Что же делать???

▪Шаг 2. Если эмоции накрывают, представить самый страшный вариант (муж ушел) и как вам живётся сразу, через год-5-10-30 лет. Убедиться, что жизнь наладится и выдохнуть.

▪Шаг 3 Психологические алгоритмы.
Дождаться когда пройдет стадия страха потери и расставить приоритеты — чего я хочу, когда и зачем.

Анна решила сначала починить самооценку, а потом уже отношения.

Как вы считаете, делать вид, что не знаешь и налаживать отношения или с шашкой по головам?

П.с. Диванные страсти — собирательные истории. Реальные истории клиентов конфиденциальны.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *